Taller online de iniciación al Breathwork + sesión de Breathwork 24/09

El Breathwork (o trabajo de respiración) es una herramienta de desarrollo personal en la que, a través de una técnica de respiración consciente y conectada, se trabaja el bienestar físico, emocional y espiritual. Si quieres saber más sobre esta herramienta puedes consultar este enlace.

¿Qué incluye este taller online de iniciación al Breathwork?

• Teoría sobre la ciencia detrás del Breathwork y algunas técnicas para que puedas llevarlo a tu día a día.
• Teoría y práctica grupal sobre la técnica Respiración Consciente y Conectada.
• Sesión de 1 hora de Breathwork para liberarte de lo que no necesitas y conectar contigo mismo.
• Círculo de compartir, dudas y cierre.

El taller se realizará vía Zoom el domingo 24/09 (duración 2,5 h)

• Domingo 24/09 de 11:00 - 13:30 (Canarias, España)
• Domingo 24/09 de 12:00 - 14:30 (Madrid, España)
• Domingo 24/09 de 07:00 - 09:30 (Argentina)
• Domingo 24/09 de 05:00 - 07:30 (Colombia)

Una vez reservada tu plaza, recibirás un email con toda la información como mínimo 2 días antes del evento.